剧情简介： 心烦意乱的时候追剧，瞬间抚平情绪，心态回归平和！主角的名字是古汉语中的两个字，拆开来看各自有含义，合起来是整部剧的核心主题，取名就花了三个月。独处静心时刻慢慢品味细细感悟的慢节奏治愈好剧，不赶进度不抢节奏，静下心来看剧感悟生活，修身养性放松心绪绝佳选择。每集的长度都不一样，最短的一集不到二十分钟，最长的一集将近一个小时，因为每集的时长就是主角当天的心情时长。